今日は婚活の話ではなくて

私(アラフォー女性)の不調の話です。

主な不調
↓

• 1月～（口内炎が増えた)
• 現在は薬により痛みは軽減、しかし完全には無くならない。

結果からお伝えすると

舌や歯の痛みは

顎関節症から来る痛みと診断されましたが

私の場合顎関節症について

具体的な治療法はありません。

※病院や医師によって見解は異なります。

あくまでも本記事は

全て個人的な感想です。

1.舌が痛い理由を探る

主な症状
⇩
舌全体が焼けるように痛い（ピリピリ）

舌の真ん中が白い・舌の先端が赤い。





「一生ベロ痛いの？」

ピリピリ、寝ている時以外は常時痛い。

2.舌炎・舌痛症

違う耳鼻科へ行って診断されました。


お薬を飲んだ当日から

痛みが劇的に改善。

しかし2週間後、薬をストップした途端

また痛みが再発。一生薬飲むのかな？不安になるも
↓
医師曰くビタミンのお薬は体質に合えば

長期飲んでも問題ないとのことで

しばらくお薬を飲んで様子を見ることに。

3.顎の痛み・頭痛、MRI結果「顎関節症」

薬、先生のおかげで舌炎が落ち着いたのに
⇩
顎の痛み&右側面頭痛・首痛

首筋、頭皮、頭痛、こめかみが痛い。

白髪染めとカット、トリートメントに行きたいけど
頭皮に滲みそうでいけない。

それに痛みで眠れない
↓
お酒・睡眠導入剤に走る(併用はダメ)

我慢の限界ですよ、もう

ネットで検索すると

歯痛から三叉神経痛になった

主婦の方のブログを見て

自分も神経痛か？そう確信していましたが・・・。

口腔外科で診察（MRI）結果

関節円板周辺に炎症







医師によると顎関節症は

特定、治療が難しく再発も多いとのこと。

医師から言われたのは

姿勢を正すこと・食生活の改善

頬杖や横向き寝、うつ伏せ寝は
顔の歪みにつながるそうです。

結局は生活習慣の積み重ねなんですね。

アイマスクでMRI恐怖症を克服！

余談ですが

私は閉所恐怖症でMRIが大の苦手でしたが

アイマスクを装着することで

MRIの恐怖を和らげることができました。

JALのアイマスクは必需品。

4.奥歯が痛む理由「根幹治療した歯」

とどめは奥歯の痛み。

しかも奥歯だけではなく歯全体が痛い気がする。

歯は原因無く痛むこともあるらしいです。
（非歯原性歯痛）

そもそも私は歯ぎしりが酷く
(歯にひび割れができるほど)

睡眠中は必ずマウスピースを装着しています。

意図的再植とは？

治療のため戦略的に一度抜歯し再植する方法。

わざと抜いて細菌感染した部位を取り除いたり

に病巣をきれいにしてから元に戻す方法。

5.まとめ

本記事は完全に個人の見解です。



40代も半ばに差し掛かり

色々出てきて当たり前かな～と思っています。

一生付き合う自分の身体、大事にしないといけませんね。

長文でしたが
最後までお読みいただきありがとうございました☆

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