婚活でメンタルがやられる一番の要因は
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自分を受け入れてもらえない拒絶感
どれもよくあることです。
特に相手からの交際お断り、交際終了は
不可抗力だと捉え「気にしない事」が1番の解決法。
本記事では、婚活でメンタルがやられる理由と対処法を紹介します。
お見合いが決まらない原因
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超人気会員に申し込んでいる
自分が申し込んだお相手とお見合いが成立しない
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超人気会員に申し込んでいる
自分が申し込んだお相手とお見合いが成立しない
結婚相談所に入会後に直面する悩みは
お見合いが成立しないことでは?
しかしお見合いが決まらない理由は
シンプルな話、人気のある会員に申し込んでいるから
自分が思う素敵な人=皆が会いたい人です。
※以下の図はイメージしやすいよう(一例として)ランク付けをしています。
A:20代~30代前半の容姿端麗の女性
B:30代前半の容姿端麗の女性
C:34歳~39歳の容姿普通の女性
D:上記以外の女性

例えば40代男性が条件の良い女性(A・B層)に
受託されるのは難しいです。
なぜならば
AB層の条件の良い女性は
20〜30代の条件の良い男性に申し込む(受託する)からです。
条件のミスマッチを防ぐ唯一の方法
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釣り合いの取れる相手に申し込むこと
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釣り合いの取れる相手に申し込むこと
自分に合った相手を選ぶのは妥協ではなく妥当です。
お見合いが成立しない時の対処法
- お見合い可能な地域を広げる
- 年齢の幅を広げる
- 申し込まれたら会ってみる
視点が変われば行動も変わる
お見合いが決まらない事がストレスになるのなら
積極的に相手からの申し込みをお受けしましょう。
あんな人はいや、こんな人はイヤ、と拒絶せずに
一度会うだけ会ってみてはいかがでしょうか?
意外と素敵な人かもしれませんよ。
自分は競争相手に勝てるスペックがあるか?
自分の立ち位置を分析すれば
申し込むべきお相手の層が分かってきます。
なぜ受託されないかを理解し
年齢・地域等、申し込みの幅を広げていきましょう。
婚活に行き詰まった時ほど冷静に
客観視することが大事。

交際が成立しないストレスでメンタルやられそう!?
ここでは交際が成立しない原因と対処法を紹介します
メンタルがやられる原因②交際が成立しない
交際が成立しない原因
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外見と会話(コミュ力)
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外見と会話(コミュ力)
交際不成立には様々な要因がありますが
ほとんどが外見・会話内容です。
3つ揃うと交際お断り確定!
不快な態度・不快な服装・不快な会話
不快な態度・不快な服装・不快な会話
- 態度:店員さんに偉そうな態度
- 服装:写真と違いすぎる服装
- 会話:無視・沈黙・ため息、質問しない
視点が変われば行動も変わる
外見を気にしない&コミュ力の低い男女は
交際不成立になる事が多いです。
外見(服装や清潔感)が原因なら
清潔な服装や髪型、オシャレな服を買うなど
少し気をつければ悩みは解決。
お見合いのコツ→会話が盛り上がる相づちを打つ
相づちが適当な人や
自分ばかり話そうとしている人はマイナス印象!
相手に興味を持てば自然に話は弾んでいきます。
心からの笑顔に勝るものはない
人見知りの方は緊張のあまり
無表情になってしまうことが多いです。
少し大げさでもいいから
「にこっ」と歯を見せて笑う癖をつけてみて☆
笑顔を心掛けるだけで
あなたの印象が180度変わります。
交際が成立しない時の対処法
- 外見の見直し(写真に限りなく近づける)
- コミュ力を上げる(笑顔で相づちを打つ)
お見合いで断られた・・・
交際不成立が続いたからと言って
あなたの人格は否定されません。
たった一回会っただけのお相手ですよ。
交際が成立しないことを
拒絶と受け取るのはやめましょう。
合うお相手はいつか現れます、諦めない限り。

交際がしんどくてメンタルやられそう!?
ここでは交際がしんどい理由と対処法を紹介します。
メンタルがやられる原因③無理すること
- 自分を若く見せようと必要以上に頑張る
- 高いレストランで毎回ご馳走する
- 嫌われたくないから本音を言わない
オシャレに見せるための努力は素晴らしい
女性にご馳走するのも素敵☆
しかし本当はすごく無理していませんか?
婚活でメンタルやられる人は無理する人です。
我慢して無理せずに等身大の自分で勝負しましょう。
※交際を継続させる・気持ちを伝える努力は必要です
交際中メンタルの保ち方
- 生理的嫌悪感を抱いた相手とは交際しない
- 無理して付き合わない、本音で接する
生理的に無理なお相手だと
分かっていながら交際するのは考えもの。
条件に惹かれた、性格が良さそうだから?
結局無理は続かないし相手にも失礼。
我慢がストレスを蓄積させメンタルがやられます。
変な妥協は禁物!
交際終了になっても落ち込まないで
辛いお別れもいつか素晴らしい伴侶に出会うための別れですよ☆

イヤな人に会ってしまった時
「そんな人もいるさ」と、深く考えずに
受け流していくのが婚活疲れを起こさないコツ☆
成婚するためには
- 現実から逃げないこと
- 改善点が見つかれば努力する姿勢を持つ
- 希望を持ち続けること
- 運命の出会いを諦めないこと
努力が結果に直結せず
もう諦めようと思う時も来るかも知れません。
しかしマナーに気を付け、外見に気を配り
相手を楽しませるサービス精神を持ち
自分なりに頑張ったのならそれでOK☆
諦めなければ必ず出会いはある!
そう信じただ前を向いていきましょう!
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